aktuální modul
Vitalita a stres
Tento kurz je šancí, jak se blíže podívat na své reakce, zdolávání a zvládání stresu v našich životech.
Nezáleží na tom, jak dlouho žijeme, nýbrž na tom, jak vitální a při životě se v každém okamžiku cítíme. Nikdo nechce jen tak prostě existovat. Cílem většiny lidí je cítit veškerý život a nechat život, aby pociťoval nás.
Bez vitality je život pouhým stínem existence. Jsme-li vitální, máme energii a vědomí jednat podle našich hodnot, abychom vyjádřili náš nejvyšší charakter a dostáli našemu poslání. Stres nás sráží dolů a postupně podněcuje nemohoucnost, otupuje smysly a zastiňuje náš úsudek. Jsme-li vitální, veškerá naše projekce odráží tuto vitalitu a schopnost – projektujeme svou energickou osobnost. Nacházíme-li se pod těžkým tlakem nadměrného stresu, dostáváme se do své stresové osobnosti.
Vitalita je vlastnost vědomí a inteligence našeho těla a mysli. Vitalita je naše bytostné vlastnictví, kvalita našeho ducha. Ne ve smyslu něčeho, co získáváme, dostáváme či vlastníme, ale spíše jako dar, který je s námi neustále, který můžeme přijmout, vyživovat a projevovat navenek. Vitalita se projevuje v toku našeho života a v našem intuitivním vnímání, které nás vede, abychom jednali s celistvostí, neposkvrněností a laskavostí.
Proto je důležité ovládání umění relaxace, pěstování si rezervy naší vitality a učení se uvědomovat si stres a vítězit nad ním.
Cíle kurzu
- Budeme identifikovat svou stresovou osobnost.
- Budeme se učit rozpoznávat znaky a symptomy stresu v sobě i v ostatních a transformovat jej.
- Vybudujeme si svoji zásadní vitalitu, mentální výdrž a duchovní jasnost.
- Pochopíme a porovnáme kvality vitality, stresu a uvolnění.
- Prozkoumáme vědomí coby primární nástroj pro budování vitality.
Lektoři
Manželé Sat Sarbat Kaur a Satmukh Singh z Rakouska.

Sat Sarbat Kaur

Satmukh Singh
Termín a místo konání
- 25. – 27.3.2022 – Kubasova chalupa, Sudislav nad Orlicí
- 17. – 19.6.2022 – Oáza srdce, Vršov
Místo konání
Trénink bude probíhat v Jógovém domě v Hlavici.
Cena
- Do 20.2.2022 (zvýhodněná cena): 15 500 Kč
- Po 20.2.2022: 16 500 Kč
Kurz je tlumočen do češtiny. Cena zahrnuje učebnici v českém jazyce, nezahrnuje ubytování a stravu. Přednášky Yogiho Bhajana, které jsou součástí výuky jsou volně dostupné na webu. Je možné tyto přednášky zakoupit na DVD/USB za cenu 2000 Kč.
Přihlašování
Přihlásit do tréninku se mouhou pouze absolventi prvního stupně.
Přihlašujte se prosím na mail: skolakundalinijogy@gmail.com